“少即是多（Less is more）”
这句话如今已成为全球极简主义的核心理念。
而早在一千多年前，就有一个国家已将此思想融入日常生活之中——
这个国家，正是日本。

全球富裕阶层正被日本建筑所展现的静谧之美所深深吸引。
本文将以日本住宅的三大象征性元素——榻榻米、障子、坪庭为关键词，
深入解析选择极简而本质生活方式的价值所在。

榻榻米——不是“坐”，而是“生活”的空间

榻榻米不仅仅是地板材料。
它是支撑日本人身体感和心灵安宁的居住精神。

• 坐下、躺卧、用餐、阅读……全方位包容生活姿态

• 蒲草香气带来天然的放松与疗愈

• 夏天清凉、冬天保暖，具备优异的隔热与吸湿性

• 脱鞋入室，身体与空间自然融合

与玻璃或窗帘不同，障子柔化光线。
这不仅仅是一种视觉效果，更是令空间整体沉静的装置。

• 透过障子纸导入柔和的间接光

• 通风性高，使空间得以呼吸

• 白纸之上映出光影流转，令人感知时间的变化

• 推拉动作流畅，如仪式般的美感

有障子的空间中，人会变得更加敏感于时间的流动。

坪庭——不是“拥有自然”，而是“与自然共处”

坪庭，是设置在住宅中央或墙角的微型庭园。
但它却成为住宅的“呼吸孔”，最能体现日本精神的空间。

• 枫树与苔藓映照季节流转，赋予时间的深度

• 风、光、鸟鸣等自然气息融入居所

• 遮挡视线的同时，又让内心向自然敞开

• 每日变化的风景，成就“有景可居”的体验

来自“禅”的空间哲学

榻榻米、障子、坪庭，其根源皆来自“禅的思想”。

• 面对自我内心的静默

• 削去冗余的果断

• 在空无中感受意义

• 留白之处，生出想象与对话

这类空间，或许不被视为“高功能住宅”，



面对浮华装饰渐感疲惫的富人们，
如今渴望的，是一处能让内心归于平静的住所。

• 不是调光灯具，而是障子映下的柔和日光

• 不是高级地毯，而是赤脚踏上榻榻米的触感

• 不是数字艺术，而是雨滴打湿青苔的气息

总结——删繁就简

日本住宅，从不张扬。
但它拥有让人正视本质的静美，以及与自然共鸣的柔和节奏。

榻榻米、障子、坪庭——
它们不是为了炫耀、也不是为了效率，
而是对“生活方式”的一种深刻抉择。

世界上独一无二的，能真正从内在填满人心的家——