漫步于森林中，耳畔偶然传来的鸟鸣声。叽叽喳喳、霍霍啼叫、嘹亮鸣唱，或是啄木鸟敲打树干的声音。平时可能只是作为“背景音”被忽略的这些声音，只要用心去听，就会发现，眼前的森林竟展现出全然不同的面貌。

这个导览活动是一场专注“聆听自然声音”的旅行。与其说是走路，更重要的是“为了聆听而停下”。在向导的带领下，沿林间小径或步道缓慢前行。

向导会引导大家做几次深呼吸，闭上眼睛，让视觉信息暂时消失，使听觉变得更加敏锐。平时难以察觉的细微羽翼振动、树叶轻颤、水流绕过树根的声音，仿佛都立体地浮现出来。

向导会细心讲解当下耳边传来的鸟鸣，例如日本画眉（莺）、大山雀、啄木鸟、绣眼鸟、松鸦等，根据地区不同，可听到的鸟种各有差异，每种鸟鸣都有独特的节奏与韵律。利用望远镜寻找鸟儿踪迹，或仅凭声音来想象它们的模样，将听觉与视觉结合，这样的观察体验。

这趟旅程另一份特别的魅力，是“分享安静时光”。所有参与者一同屏息静听，方向一致、心意相通。

对孩子们来说，“用耳朵聆听”本身就是一种新鲜的体验。即便平时活泼好动的孩子，在森林中倾听鸟鸣的片刻也会安静下来。当孩子不发一语地指认树上的鸟儿时，这样的小小眼神与手势，也成为了亲子之间新的交流方式。

途中有时还会安排录音环节，参与者可用设备记录现场的声音，回家后随时重听。

对于外国游客而言，日本森林的声音也是极具吸引力。不少路线配有双语向导或多语言资料，甚至提供带解说的鸟鸣声音列表。

当把对自然的关注从“看”转向“听”，哪怕是走过无数次的森林，也能焕发全新的风貌。鸟鸣、风声、水流声，这些每一天、每一刻都不尽相同的声音，正是独一无二的风景”。