为躲避盛夏的酷暑，踏上前往东北自然风景的旅途，自有其独特的魅力。清冽的水声、森林中弥漫的清新空气，以及拂过肌肤的微风，这些都构成了“避暑”一词最恰如其分的真实写照。东北地区散布着众多能够感受到“清凉”的名胜之地，如瀑布、溪谷与高原等，以下便是数个夏季值得造访的精选景点。

秋田县｜安之瀑布（安の滝）

被选为“日本百大瀑布”之一的名瀑，落差约达90米，分为上下两段倾泻而下，景观十分震撼。接近瀑布时，水雾如天然的清凉喷雾，沁人心脾。从登山口起需步行约1小时。

青森县｜奥入濑溪流

代表东北的经典溪谷之一，溪流从十和田湖流出，沿线绵延14公里，布满小瀑布与急流。夏季时整个步道被翠绿包围，形成天然的“绿色隧道”。步道与自行车道规划完善，可悠闲欣赏溪流凉意。特别是“阿修罗之流”“雲井之瀑”等区域，极具摄影价值，每次造访都会有不同的感动。

岩手县｜猊鼻溪泛舟

乘坐传统小舟缓缓顺流而下，耳畔水声潺潺，如风铃般清爽，能令人忘却夏日喧嚣。听着船夫唱着古老的歌谣，沉浸于两岸青翠浓密的风景中。若选择上午出发的船班，更能感受清晨的凉意。

山形县｜藏王高原

位于海拔1000米以上的藏王高原，即使夏天也仅有20度左右的气温，干爽凉快。高原上有牛马放牧，仿佛置身异国田园。附近散布着健行步道与湿地，即便半天也能畅享自然。即使在暑假期间也不会拥挤，非常适合放松身心。

福岛县｜净土平（浄土平）

穿越磐梯吾妻Skyline公路之后，即可抵达这片海拔约1600米的高原地带。雄伟的火山地貌，配上清爽的高原风，使这里成为避暑胜地。附近的“吾妻小富士”可绕火口步行一圈，站在空灵之地深呼吸，是在都市中难得拥有的解放时刻。

小结｜回归自然的夏季清凉时光

东北的夏日，不靠冷气也能体验到自然的凉意。倾听瀑布之声、凝视清澈溪流、迎面感受高原清风。